枸杞,又称宁夏枸杞、地骨皮、天葵子等,是一种常见的中药材。其名字来源于它的果实形状像枸杞子,而且生长在宁夏等地区,因此得名“枸杞”。
枸杞具有滋补肝肾、明目益智、抗衰老、提高免疫力等多种功效。主要成分包括多糖、黄酮类、甜菜碱、维生素等。其中,多糖是枸杞的主要有效成分之一,具有增强免疫力、抗氧化、抗肿瘤等作用;黄酮类则可以保护心脏、降低血压、改善视力等;甜菜碱则可以促进代谢、调节血糖;维生素则可以维持身体正常的代谢功能。
因此,枸杞被广泛应用于治疗肝肾不足、眼睛干涩、头晕耳鸣、失眠健忘等症状。同时,枸杞还可以作为食品,具有美容养颜、延缓衰老等功效。